Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Recherche

14 juin 2006 3 14 /06 /juin /2006 22:40

DEFINITION:

          Le hand_ball est un spport collectif,consiste à maitriser un rapport de force entre deux équipes non stables,antagonistes qui s'entre posent à l'aide d' un ballon tout en respectant le règlement établi,en vie de la victoire.

LE TERRAIN

Figure 1 : L'AIRE DE JEU


Figure 2a : Le but

de forme réctangulaire,il comprend une surfacede jeux de deux surfaces de but, il mésure 40 m en longueur et 20m en largeur .les grands cotés sont appelés lignes de touche les petits ligne de but

  

PRINCIPES D' ACTIONS

          EN ATTAQUE

+ne pas perdre la balle

+jouer en mouvement

+utiliser et créer les éspaces libres

+créer l'incertitude

          EN DEFENSE

+s'opposer à la progression des adversaires en :

                 -réduisant l'incertitude

                 -réduisant l'éspace et le mouvement

+récupérer la balle

+défendre le cible

LES FAUTES

  +  le joueur et le ballon

- ne peut le garder plus de 3 secondes
- ne peut faire plus de 3 pas, balle en main
- peut progresser en faisant rebondir la balle au sol (dribbler)

    +  le joueur et le terrain


- n'a pas le droit de pénétrer dans la surface de but, sauf en suspension.

    +  le joueur et l'adversaire


AUCUNE BRUTALITE : pas d'accrochage, pas de ceinturage, pas de poussette.

Partager cet article
Repost0

commentaires

Articles Récents

Liens